Quarta semana da pré-temporada começa com avaliação de isocinético na Unicid

27/11/2018
Juan Reol - Mtb 41.452 / Assessor de Imprensa

A quarta semana da pré-temporada 2019 do Nacional Atlético Clube-SP iniciou com avaliações de isocinético na unidade do Tatuapé Bairro, em São Paulo (SP), da Unicid - Universidade Cidade de São Paulo. Parte do grupo se dirigiu a Unicid na manhã de segunda-feira (26) para o exame no “cybex”. Os demais seguiram para o campo de futebol da Agentes Fiscais de Rendas do Estado de São Paulo (Afresp), no Jardim Paulista, também na Capital, para treino técnico funcional. Na quarta-feira (28), os grupos trocam as atividades, completando assim a série de exames em todo o elenco.

Atleta CST Sports Everton Dias durante avaliação no isocinético
(Crédito da foto: Ale Vianna / Divulgação Nacional)

Os resultados obtidos com as avaliações de isocinético servirão para a comissão técnica detalhar ainda mais os trabalhos físicos durante a preparação para o Campeonato Paulista A2 2019, que começa em 20 de janeiro. O preparador físico Deivid Marques explicou a necessidade dos atletas passarem no “cybex”.

“A avaliação isocinética se refere a medida da força, do equilíbrio muscular entre a parte anterior e posterior e o equilíbrio muscular entre as duas pernas. Esse exame é feito para que nosso trabalho possa ser pautado em corrigir o atleta, evitando lesões. Uma das principais causas de lesões em jogadores de futebol é o desequilíbrio entre o anterior e o posterior de coxa. Então, fazendo isso, a gente minimiza esta situação”, concluiu o preparador físico do Nacional-SP.

Goleiro André Dias se esforça em busca do bom resultado nas avaliações
(Crédito da foto: Ale Vianna / Divulgação Nacional)

Na terça-feira (27) os jogadores treinaram no período da manhã no campo de futebol da Afresp. O gramado do Estádio Nicolau Alayon segue em processo de reforma. Na quinta-feira (29), atividade a partir das 9 horas e, na sexta-feira (30), às 15 horas, ambos realizados no espaço localizado no bairro Jardim Paulista. No sábado (1º), reforço muscular a partir das 9 horas na sede do Nacional-SP, na Barra Funda. No domingo (2) os atletas terão folga.